Жанр - Медицина. Страница 31

Kниги жанра "Медицина" собраны для удобного чтения в онлайн библиотеке loveread.com.ua. Без регистрации, бесплатные онлайн книги жанра "Медицина" читайте прямо сейчас на нашем литературном портале. Подборка жанра "Медицина" не оставит равнодушными как опытных читателей, так и начинающих любителей чтения онлайн.
Онлайн книга - Здоровье ваших ног - Александра Васильева

«Здоровье ваших ног - Александра Васильева»

Александра Васильева

Красивые ноги ценились во все времена. Но кроме формы и длины так же важно их здоровье. А всегда ли мы можем сказать, что у нас нет проблем с ногами? Мозоли, варикозное расширение вен, вросшие ногти, боли в суставах и чувство постоянной тяжести и усталости, отеки в конце дня — все эти симптомы время от времени омрачают жизнь почти каждой женщине и мужчине. Как избежать всех этих явлений и как бороться с растяжениями и вывихами, предупредить развитие варикоза и заболеваний суставов, какие методы лечения и профилактики предлагают официальная и народная медицина и косметология, вы узнаете из книги врача Александры Васильевой.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный - Александра Васильева

«Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный - Александра Васильева»

Александра Васильева

Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах массажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками. Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Рекомендации автора покажут, как справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом. Под действием массажа и самомассажа улучшается кровообращение, повышается работоспособность, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения - Александра Васильева

«Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения - Александра Васильева»

Александра Васильева

У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику. Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза, как правильно лечить свои стопы? Из этой книги Вы узнаете: - что такое плоскостопие и чем оно опасно; - как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя; - чем помочь детям с врожденным плоскостопием; - что делать в целях профилактики. Познакомьтесь с этой книгой - она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга - Патриция Брэгг

«Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга - Патриция Брэгг»

Пол С. Брэгг, Патриция Брэгг

Созданная Полем Брэггом система здорового образа жизни, основанная на правильном выборе продуктов питания, регулярном очистительном голодании, добросовестном выполнении физических упражнений, глубоком дыхании и позитивном отношении к себе и окружающему миру, уже много лет помогает миллионам людей во всем мире оставаться здоровыми, активными и молодыми до глубокой старости. Для широкого круга читателей.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Позвоночник - ключ к здоровью - Пол С. Брэгг

«Позвоночник - ключ к здоровью - Пол С. Брэгг»

Пол С. Брэгг

От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания. Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Чудо голодания - Патриция Брэгг

«Чудо голодания - Патриция Брэгг»

Пол С. Брэгг, Патриция Брэгг

Книга посвящена проблемам здоровья и рационального питания. Автор - известный американский диетолог, чья жизнь явилась лучшим подтверждением целесообразности его теоретических раскладок, так как П.Брэгг всегда проверял свои идеи практикой. Книга снабжена комментариями советских специалистов в области здравоохранения. Рассчитана на массового читателя.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Здоровое сердце - Патриция Брэгг

«Здоровое сердце - Патриция Брэгг»

Пол С. Брэгг, Патриция Брэгг

Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым! Для широкого круга читателей.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева

«Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева»

Елена Исаева

Ваш ребенок родился, и вы готовы дать ему все самое лучшее: самую красивую коляску, самые яркие игрушки и самое мягкое одеяло. И вот долгожданный момент настал: ваш ребенок дома и может сам увидеть, насколько заботливы его мама и папа. Но все ли предусмотрели любящие родители? Может быть, в погоне за внешним они забыли о самом главном - о здоровом и полноценном развитии малыша? Не забыли? Это прекрасно. Тогда наша книга для вас. В ней мы расскажем о том, как помочь ребенку стать сильнее и подвижнее, а если врачи успели огорчить Вас, сообщив о \"врожденной патологии\", у нас есть готовые рецепты, с помощью которых вы сможете исправить положение уже на следующем году жизни малыша.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Сними очки за 10 занятий - Игорь Афонин

«Сними очки за 10 занятий - Игорь Афонин»

Игорь Афонин

Чтение - довольно утомительное занятие для глаз. Но эта книга не принесет вашим глазам вреда. Потому что перед вами - уникальный учебник по восстановлению зрения! Методика Игоря Афонина помогла прозреть десяткам, сотням тысяч людей. Немало врачей-офтальмологов прошли через его курсы восстановления зрения и навсегда распрощались с очками. В 1998 году эффективность методики была подтверждена государственным патентом. Автор уверен: \"Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди\". Если вы готовы взять собственное здоровье в свои руки, вы уже сделали первый шаг к исцелению. От урока к уроку, последовательно прочитывая и выполняя необходимые рекомендации и упражнения, вы будете совершенствовать свое зрение и восстанавливать здоровье. У вас все получится!

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Энциклопедия массажа - И. Мартин

«Энциклопедия массажа - И. Мартин»

И. Мартин

В этой уникальной книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и его видах: классическом, точечном, детском, косметическом и аппаратном, познакомитесь с основными приемами и техникой массажа в сочетании с ароматерапией, лечебной физкультурой и прочими методиками воздействия на телесную механику человека. Вы узнаете о благотворном воздействии массажа на кожу, обмен веществ, мышцы, суставы, подкожно-жировой слой, нервную, кровеносную и лимфатическую систему. Иллюстрации помогут вам разобраться во всех тонкостях применения великого множества разновидностей массажа, и вы легко освоите необходимые приемы для снятия болевых симптомов, релаксации и устранения косметических дефектов.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Здоровье мужчины после сорока - Илья Бауман

«Здоровье мужчины после сорока - Илья Бауман»

Илья Бауман

\"Осенняя пора жизни\" наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса - не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие. Эта книга станет союзником в замедлении старости и профилактике патологического климакса. Читатель узнает: что же такое андропауза и каковы ее признаки; как распознать патологический климакс; в каких случаях следует обратиться к специалисту; как притормозить процесс старения; о типичных ошибках в поведении мужчин.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Онлайн книга - Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов - Илья Бауман

«Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов - Илья Бауман»

Илья Бауман, Наталья Данилова

Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте - к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни - это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма? Эта книга для тех, кто намерен продлить свою жизнь и сохранить физическую и умственную активность. В ней рассказано, почему возникают \"возрастные\" заболевания и как их предупредить. Особая ценность издания в том, что здесь собраны все проверенные временем методики сохранения молодости. Они просты, но чрезвычайно результативны.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН