Жанр - Домашняя. Страница 496

Kниги жанра "Домашняя" собраны для удобного чтения в онлайн библиотеке loveread.com.ua. Без регистрации, бесплатные онлайн книги жанра "Домашняя" читайте прямо сейчас на нашем литературном портале. Подборка жанра "Домашняя" не оставит равнодушными как опытных читателей, так и начинающих любителей чтения онлайн.

«Ниже пояса: Открыто о прикрытом - Карола Хольцнер»

Карола Хольцнер

Многие люди стесняются открыто говорить о сексуальности и всем, что касается интимной сферы. У них возникают вопросы, и они ищут ответы в интернете. В результате получают обрывочные знания и ложную информацию. А ведь понимание собственного тела, даже тех его частей, на которые мы редко обращаем внимание, жизненно важно для нашего здоровья.Нет такого вопроса, который бы не задавали самому известному врачу в Германии Кароле Хольцнер. Правда, что в клиторе содержится в 2,5–3 раза больше нервных окончаний, чем в головке пениса? Точка G – это миф? Могут ли женщины с эндометриозом иметь детей? Опасен ли застой спермы? Без стеснения, стыда и предрассудков доктор Каро проводит нас в «запретную зону» и проливает свет на темные уголки нашего незнания. Доступно, увлекательно, профессионально и с освежающей откровенностью.Даже разговор с детьми, которого многие несправедливо опасаются, вдруг превращается в захватывающее путешествие по тайнам организма… и в итоге мы все действительно становимся мудрее и наконец-то получаем правильное представление о своем теле!

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«ПоШЕРСТим! Как массировать собаку - Максим Игоревич Коротенко»

Максим Игоревич Коротенко

Представьте, что ваши руки могут стать источником исцеления и безграничного комфорта для вашей собаки. Откройте для себя проверенные методики массажа, которые помогут не просто снять мышечное напряжение, но и станут мощной поддержкой для здоровья вашего питомца: расслабят после тренировки и долгих прогулок, ускорят восстановление после травм и операций, уменьшат мышечную и суставную боль, а также улучшат походку.Максим Коротенко, ветеринарный врач-реабилитолог, покажет четкие, безопасные техники поглаживания и растирания, а также научит «читать» тело собаки и понимать, где ей больно, а где – приятно.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь - Дарья Валерьевна Алберт»

Дарья Валерьевна Алберт

Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему миру.Польза дыхательных практик:– улучшают общее состояние и запускают восстановление;– укрепляют иммунитет и устойчивость к болезням;– помогают быстрее засыпать и глубже восстанавливаться;– снижают стресс и тревожность, возвращая чувство опоры;– развивают навык управления эмоциями и реакциями;– повышают энергию, ясность ума и эффективность в делах;– возвращают ощущение стабильности и внутреннего ресурса.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Переплетная мастерская в школе и дома - Владимир Владимирович Ефимов»

Владимир Владимирович Ефимов

В книге рассказывается о разновидностях и технологии переплетных работ, о том, как организовать переплетную мастерскую в школе и дома. Специальная глава посвящена технологии ремонта, реставрации книг и профилактике их «заболеваний». Даны рецепты различных составов для чистки книг и клеев, рекомендуемых для переплетных работ. В одной из глав рассказывается, как своими руками изготовить простейший инструмент, оборудование и приспособления для школьной и домашней переплетной мастерской. Предназначена для детей среднего и старшего школьного возраста. Будет полезна директорам и учителям школ, пионервожатым, работникам школьных библиотек.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни - Бат-Шева Маркус»

Бат-Шева Маркус

Сексолог и психотерапевт Бат-Шева Маркус считает, что хороший секс доступен каждому. «Sex Points» — первая книга, которая поможет понять, какие факторы влияют на вашу сексуальную жизнь. Пройдя тесты и используя систему баллов, вы сможете точно определить, что препятствует великолепному сексу, которого вы заслуживаете. Эта книга вам просто необходима, если вы испытываете трудности с возбуждением или оргазмом, стесняетесь покупать и использовать вибраторы, а вместо вечернего секса предпочли бы выспаться.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только - Нэн Вайз»

Нэн Вайз

Как сделать так, чтобы в жизни было больше яркого секса? И как этот опыт поможет восстановить нашу способность к радости, веселью, любопытству и к юмору? Психотерапевт и сексолог Нэн Вайз в течение тридцати лет изучала эмоции, которые люди испытывают в постели. И выяснилось, что во многих интимных проблемах «виновата» ангедония — явление, при котором человек перестает испытывать удовольствие не только от секса, но и от любого занятия, которое ему раньше нравилось. Нэн Вайз нашла ответ на вопрос, как новое понимание и ощущение секса может сделать вашу жизнь более продуктивной и гедонистической.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости - Кэрри Коэн»

Кэрри Коэн

Как часто мы встречаем вполне типичную историю: успешный человек постоянно испытывает неудачи в романтических отношениях. И тогда он начинает во всем винить себя. Автор тоже пережила такую драму, хотя уже несколько десятилетий успешно занималась психотерапией. Ее советы по СЗЛС (спектру зависимости от любви и секса) наполнены пониманием и сочувствием к состоянию людей, которые раз за разом сгорают в любовной лихорадке.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальност»

Наталья Луговая

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулино»

Ёнг-ву Пак

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения!В этой книге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом.Вам подойдет эта книга, если вы хотите:[ul]Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма.Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты.Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина.Перестать считать калории и мучиться голодом.Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ.Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений.[/ul]Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Секреты дачных агрономов. Как перестать «пахать» и начать получать удовольствие от дачи - Вячеслав Д»

Вячеслав Днепров

Устали «пахать» на даче и не видеть результата? Сорняки наступают, рассада мёрзнет, клубника кислая, а томаты болеют к середине лета? Пора менять подход!Эта книга – практическое и одновременно «переосмысляющее» руководство по современному дачному садоводству. Вячеслав и Юлия Днепровы – дипломированные агрономы и авторы блога «Дачный агроном» с аудиторией более миллиона подписчиков – собрали в этой книге понятную систему, которая приводит к урожаю без изнурительного труда. Методика «Просто» поможет сократить лишние работы на участке: от правильного планирования посадок до системного ухода. Вы научитесь основным принципам агротехники и работающим приемам по выращиванию основных культур, а также разберетесь в частых ошибках садоводов-огородников.Вы узнаете:• как создать постоянные грядки и избежать бесконечных перекопок;• как избавиться от сорняков раз и навсегда;• как эффективно чередовать культуры даже на маленьких участках, чтобы почва не обеднялась;• как защитить растения от болезней и вредителей еще до того, как начнутся проблемы;• какие устойчивые сорта выбрать под условия именно вашего участка.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«От тела к мозгу. Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, »

Кристофер М. Палмер

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний. Оказывается, это проблемы с обменом веществ в клетках мозга. Его митохондриям нужна энергия, и если её недостаточно, то начинают развиваться расстройства.Кристофер Палмер – доктор медицинских наук Гарвардского университета – даст рекомендации и новые пути лечения, которые применимы к различным психическим заболеваниям, включая тревогу, депрессию, СДВГ, алкоголизм, расстройства пищевого поведения, биполярное расстройство, аутизм и даже шизофрению.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Гарри Поттер и Дары геймдева - Семен Александрович Костин»

Семен Александрович Костин

После стольких лет?..История о «мальчике, который выжил» давно выбралась за пределы книг и ожила не только в виде киноадаптаций, но и как интерактивные развлечения.Вас ждёт подробная история о взлётах и стремительных падениях игр по волшебной вселенной, а содержание будет интересно не только любителям игровой индустрии, но и тем, кто в игры не играет, но всегда мечтал попасть в Хогвартс.Вы узнаете:[ul]Какие игры по «Гарри Поттеру» прошли проверку временем, а какие были позабыты.Чем игры, помимо интерактивности, отличаются от экранизаций.Как ушлые пираты взяли франшизу на абордаж, превратив игру про Аладдина в игру про мальчика-волшебника.[/ul]