Автор - Бернардо Стаматеас


Книги автора Бернардо Стаматеас, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.com.ua предлагает для чтения онлайн все книги автора Бернардо Стаматеас. Читайте с комфортом!

«Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь - Бернардо Стаматеас»

Бернардо Стаматеас

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции - Бернардо Стаматеас»

Бернардо Стаматеас

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас.Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.Эта книга для вас, если:• вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;• вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;• слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;• вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;• вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН