«Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3 - Владимир Георгиевич Фохтин»
Владимир Георгиевич Фохтин
В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов. Для широкого круга читателей