Автор - Галина Ивановна Кривошеина


Книги автора Галина Ивановна Кривошеина, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.com.ua предлагает для чтения онлайн все книги автора Галина Ивановна Кривошеина. Читайте с комфортом!

«Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция - Галина Ивановна Кривошеина»

Галина Ивановна Кривошеина

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН