«Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром - Эррик Соломон»
Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон
В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.