«Ци-Гун. Некоторые методы или Варенье из "Красного Цветка" - Михаил Роттер»
Михаил Роттер
Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера \"Полный традиционный комплекс Ци-Гун \"Красный цветок\"\". Описаны практики, которые показались автору тем или иным образом связанными с этим Ци-Гун: метод \"тренировки энергетических каналов\", метод для развития ума, \"столбовые практики\" для укрепления здоровья и воинских искусств, очень \"компактная\" версия И-Цзинь-Цзин. Все практики отобраны по принципу максимальной простоты. Так же просто они и описаны. Для интересующихся методами физического и умственного оздоровления, энергетическими практиками, воинскими искусствами.