Автор - Маша Пушкина


Книги автора Маша Пушкина, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.com.ua предлагает для чтения онлайн все книги автора Маша Пушкина. Читайте с комфортом!

«Биполярники. Как живут и о чем мечтают люди с биполярным расстройством - Маша Пушкина»

Маша Пушкина

Каково это – быть «биполярным медведем», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься завтра – супергероем или несчастной развалиной? В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с заболеванием.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР - Маша Пушкина»

Маша Пушкина

Биполярное расстройство – это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи – карьера, отношения, рождение детей – превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда – болезненнее.Перед вами глубокое исследование жизни с БР за пределами базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, зато есть честный разговор о том, что часто остается за кадром. Вы узнаете:• как строить карьеру, когда ваша продуктивность неподвластна графикам;• как сохранить любовь, не превращая близких в спасателей;• почему биполярный мозг мыслит иначе;• что нужно знать женщинам с БР и их мужьям, которые хотят иметь детей;• как выглядят первые признаки биполярного расстройства у подростков.И многое другое.Эта книга для вас, если вы уже знаете, что такое биполярное расстройство и как выжить с этим непростым диагнозом. И теперь вы хотите разобраться, как построить полноценную и насыщенную жизнь, сохраняя при этом душевное равновесие.Читать книгу можно с любой главы, которая для вас актуальна.Каждая из глав включает подробную информацию о проблеме, примеры из личных историй биполярников, а также практические рекомендации и психологические техники самопомощи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН