Автор - Анастасия Борисова


Книги автора Анастасия Борисова, полные версии в открытом доступе открыты для чтения. Бесплатная библиотека loveread.com.ua предлагает для чтения онлайн все книги автора Анастасия Борисова. Читайте с комфортом!

«Эффективный лайф-менеджмент - Анастасия Борисова»

Анастасия Борисова

Если вы хотите научиться управлять своей жизнью: своим телом, своим временем, своим состоянием, своими делами, — то эта книга для вас. Автор очень понятно рассказывает о простых техниках лайф-менеджмента, иллюстрируя их примерами, предлагая выполнить полезные упражнения прямо в процессе чтения. Продвигаясь таким образом от главы к главе, вы постепенно обретаете твердую уверенность в том, что никакие обстоятельства и случайности не могут помешать вам быть счастливым! Книга адресована самому широкому кругу читателей.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

«День управления стрессом - Анастасия Борисова»

Анастасия Борисова

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН