Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.
Электронная книга "Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми тр", автора Стефф Ду Бойс в открытом доступе, описание и полная версия доступна для чтения онлайн. В бесплатной библиотеке loveread.com.ua читать онлайн книгу "Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми тр" удобно на ПК и на мобильном телефоне. Все книги автора Стефф Ду Бойс, в том числе и "Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми тр", доступны на нашем литературном портале. Приятного чтения!
Комментарии