Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы - Вилма Генрих - Страница 9
9
Перестает его слышать.
Перестает давать телу то, что оно хочет.
Иногда женщина сваливается в другую крайность.
Она забывает обо всем остальном, кроме своего тела.
Тело возводится в культ.
Тело становится единственным, куда направляется энергия.
Отвергается все, кроме тела, которое фанатично идеализируется.
В этом перекосе страдает сердце и женская энергия.
Потому что тело вместо божественного сосуда становится инструментом получения от жизни всевозможных выгод и благ.
Очень важно сохранять осознанность по отношению к своему телу.
Тело, так же, как и вы, имеет свое сознание.
Миллиарды миллиардов клеток внутри вас живут ради вас и вашего счастья.
Они созидают, выделяют энергию и трудятся для вас, своего божества.
Тело способно слышать, меняться и сообщать вам, что ему необходимо. Поэтому соединение со своим телом – очень важный навык женщины нового времени.
Тело может сказать вам, что оно хочет есть, что его заземляет, что приносит ему вред и что отнимает у него ресурс.
Ваша задача – слышать тело.
Тело, а не кого-то другого.
Тело, а не программы вашего ума.
Тело, а не какого-то дядечку в интернете.
Слышать тело и… благодарить.
Только благодаря нашему телу, нашему совершенному биологическому скафандру, мы имеем возможность испытать этот опыт – быть человеком в системе Земля.
Тело дает нам возможность видеть и слышать жизнь через наши органы чувств.
Благодаря телу мы познаем вкусы и запахи, тактильность и чувства.
И помнить об этом в великой благодарности к телу – очень важно.
Тело женщины должно быть обожествлено и принято.
Поэтому первое, что мы делаем, это рассматриваем свое тело.
Узнаем его, как самого близкого человека, с которым нам предстоит прожить всю жизнь.
Исследуем его.
Пытаемся прислушиваться к его сигналам.
Признаем свое тело.
Перестаем его стыдиться, перестаем стыдиться наготы.
Можно спать голой, можно ходить голой, оставаясь в одиночестве, можно купаться голой по ночам, в лунных дорожках.
Мы ухаживаем за своим телом.
Промасливаем его ароматным маслом.
Вы практикуете этот невероятный процесс?
ПРАКТИКА
Найдите себе самое вкусное и максимально натуральное масло.
Останьтесь в одиночестве и перед зеркалом.
Разденьтесь.
Зажгите свечи.
Промасливание – это глубокий и тотальный акт любви к себе.
Каждый миллиметр вашего тела должен быть промаслен, и не просто промаслен – на каждую часть тела должно быть выделено КАЧЕСТВО И МЫСЛЕФОРМА:
«Я боготворю свое тело, уважаю, люблю и принимаю его…»
Повторяйте это снова и снова, до тех пор, пока эти слова не пропитают вас также глубоко, как и масло.
Но если форма мужчины заточена на выживание, то форма женщины здесь для того, чтобы ТВОРИТЬ.
Если ваше тело просит изменений – дайте их ему.
Если ваше тело нуждается в услугах остеопатов, массажистов, банщиков, косметологов, натуропатов, – дайте ему это.
Слушайте его.
Для кого-то вегетарианство является ресурсным и необходимым, для кого-то мясо и то заземление, которое оно дает – так же необходимо и естественно.
Кому-то подходит йога, кому-то – бокс, кому-то – холодное питание, кому-то – горячее, кому-то помогает гомеопатия, а кому-то – классическая медицина.
Мы все уникальны.
И наши тела, конечно же, тоже.
Мы заботимся о нем, потому что оно заботится о нас.
Мы даем ему много воды, поддерживаем добавками, витаминами и минералами, мы соблюдаем чистоту тела, в том числе чистоту энергетическую.
Мы не позволяем входить в пространство нашего тела тем, кто не уважает нас, тем, кто не любит нас и наше тело, тем, кто груб и жесток, или тем, чье сознание не резонирует с нашим.
И через какое-то время таких настроек тело сможет стать ресурсным, вы сможете выстроить ту самую связь между вашей формой и сознанием.
Выстраивайте эти отношения.
Никто не сделает это кроме вас.
Слушайте, что для тела хорошо, что плохо.
Что приемлемо, что недопустимо, что разрушает его, а что дает силу и энергию, когда телу бодрствовать, а когда отдыхать, с кем заниматься любовью, что носить, как восстанавливаться и сбрасывать лишнее.
Вы должны это знать.
Тогда через какое-то время у вас начнут выстраиваться другие отношения с вашим телом.
И еще одна очень важная вещь…
Энергетическая чистота вашего тела включает в себя те искаженные вирусные программы, которые вы в нем храните.
Это убеждения, установки, прошлый негативный опыт, закостенелые мысли, запреты и табу, которые ваше тело хранит на своих тонких уровнях.
И ваша необходимая обязанность – выгрузить все это из него.
Обнаружить это, исследовать и освободить из тела и сознания.
Мы можем сколько угодно ДУМАТЬ, что мы все прошли, все поняли, все изменили, мы можем выстраивать духовность на верхних этажах, но как только мы заходим в тело при любом возможном опыте, – мы понимаем, что все то, что мы ДУМАЛИ, мы очистили, все еще там, и все еще на нас влияет.
МОЯ ИСТОРИЯ
Я проходила очень много телесных практик.
Очень остро понимаю, что наше тело хранит в себе бездонное количество информации.
Иногда мы ее осознаем, потому что эта информация нынешней жизни, а иногда она хранится в нашем бессознательном, потому что это память других наших тел и других опытов.
В опытах холотропного дыхания, в которые я заходила очень много раз, я в основном испытываю два состояния: ярость и боль. В этот момент мое тело теряет человеческую форму, я ощущаю, как моя кожа покрывается чешуей иссиня-черного цвета. Моя форма меняется, я становлюсь огромной, необъятной Драконихой, мои крылья распластаны по бокам, лапы когтями впаяны в землю. Почти всегда я рожаю огромные разноцветные яйца, в очень сильной боли и одновременно в сильной радости, производя на свет множество Драконов. Потом я чувствую, как мои дети гибнут, в схватках, в войнах, в сражениях, я чувствую, как их убивают, и в эти мгновения мое тело разрывается от сильной боли, которую я рыками и криками выталкиваю из горла. После боли начинается неудержимая ярость, и я поливаю огнем все вокруг, испепеляя все на своем пути, чтобы потом снова ощутить боль и снова войти в процесс рождения. И так много, много раз.
В этих состояниях я говорю на нечеловеческом языке и ощущаю внутри себя немыслимую силу.
Вот что хранит мое тело, которое, на первый взгляд, так хрупко и так недолговечно.
Оно хранит память о том, кто я, зачем я здесь и куда я иду.
ПРАКТИКА
Как мы сбрасываем старые настройки?
Как мы освобождаем хранилище?
Мы СМОТРИМ на ту программу (утверждение, ошибочную истину, привычную реакцию), которую храним в своем теле.
Это самое главное.
Свидетельствовать, что внутри вас лежит программа, которая
- Предыдущая
- 9 / 31
- Следующая