Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы — признанные эксперты в области поведенческой терапии — раскрывают механизм гнева и его скрытые причины. Вы научитесь принимать свои чувства, развивать сострадание к себе и другим, осознанно выбирать поведение в конфликте и строить жизнь в соответствии с личными ценностями, а не импульсами злости.
Электронная книга "Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT - Мэтью Маккей", автора Мэтью МакКей в открытом доступе, описание и полная версия доступна для чтения онлайн. В бесплатной библиотеке loveread.com.ua читать онлайн книгу "Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT - Мэтью Маккей" удобно на ПК и на мобильном телефоне. Все книги автора Мэтью МакКей, в том числе и "Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT - Мэтью Маккей", доступны на нашем литературном портале. Приятного чтения!
Комментарии